有有一一位位老师老師正在正在给給学生學生们們上课上課,大家大家都都认真認真地地听聽着著。”大家大家认为認為这這杯杯水水有有多多重重?”说說着著,老师老師拿拿起起一一杯杯水水。有人有人说說200克克,也也有人有人说說300克克。”
是是的的,它它只有只有200克克。那么那麼这這杯杯水水你们你們可以可以拿拿多多久久呢呢?”老师老師接着接著说說,”拿拿1分钟分鐘,各位各位一定一定觉得覺得没问题沒問題;拿拿1个個小时小時,可能可能觉得覺得手手酸酸;拿拿1天天呢呢?1个個星期星期呢呢?那那可能可能得得叫叫救护车救護車了了。”大家大家都都笑笑了了。
老师老師继续繼續说說:”其实其實这這杯杯水水的的重量重量很很轻輕,但是但是你你拿拿得得越越久久,就就觉得覺得越越沉重沉重。这這如同如同把把压力壓力放放在在身上身上,不管不管压力壓力是否是否很很重重,时间時間长長了了就就会會觉得覺得越来越越來越沉重沉重而而无法無法承担承擔。所以所以,我们我們所所承担承擔的的压力壓力,应该應該在在适当適當的的时候時候放下放下,然后然後再再重新重新拿拿起来起來,如此如此才才能能坚持堅持更更久久。”